TS dinh dưỡng: Thiền nhịn ăn 49 ngày là hoang đường

– TS Từ Ngữ cho rằng, với người bình thường, chỉ uống nước mè đen và ngồi thiền trong suốt 49 ngày là hoang đường, phản khoa học.

Những ngày qua, câu truyện tranh chấp pháp lý giữa vợ chồng chủ tên thương hiệu cafe Cafe Trung Nguyên Đặng Lê Nguyên Vũ và bà Lê Hoàng Diệp Thảo là điểm trung tâm chú ý quan tâm của dư luận. Trong đó sức khoẻ của “ vua cafe Việt ” được nhiều người chăm sóc, nhất là sau bật mý của bà Thảo về 49 ngày ông Vũ ngồi thiền nhịn ăn trên đỉnh M’drăk ( Đắk Lắk ) .

Thực tế, ông Vũ đã cùng một nhóm ngồi thiền trên M’drăk từ cuối 2013, thực phẩm duy nhất của cuộc “trường chinh” này chỉ là món nước mè đen.

dang le nguyen vu

Ông chủ cafe Trung Nguyên Đặng Lê Nguyên Vũ

Về góc độ sức khoẻ, TS Từ Ngữ, Tổng thư ký Hội Dinh dưỡng Việt Nam nhìn nhận: “Câu chuyện trên với một người bình thường là hoang đường. 49 ngày nếu vẫn ngồi thiền và chỉ uống nước mè đen, cơ thể sẽ mất ít nhất 20kg thể trọng, kèm theo đó là rối loạn điện giải, rối loạn chất. Vì thế ngày xưa, tuyệt thực dù uống nước cũng chỉ được 1 tuần”.

tiến sỹ Từ Ngữ nghiên cứu và phân tích, nếu ngoài uống nước mè đen mà sử dụng thêm những thực phẩm khác thì đó là câu truyện khác, còn nếu nhịn ăn trọn vẹn và chỉ uống nước mè đen trong suốt 49 ngày là phản khoa học với 3 nguyên do :Thứ nhất, người cần có nguồn năng lượng, những chất dinh dưỡng để hoạt động giải trí. Khi nhịn ăn, chỉ uống nước và mè đen thì cung ứng rất ít chất dinh dưỡng, chỉ khoảng chừng 20 kcal / ngày. Trong khi nhu yếu chuyển hoá tối thiếu 1 ngày ( chỉ nằm thở ) cũng ở mức 1.200 – 1.400 kcal .

Mọi Người Cũng Xem   Ngày Tận Thế Là Gì? Tìm Hiểu Về Ngày Tận Thế Là Gì?

“Nếu lại ngồi để thiền nữa thì sao đủ năng lượng cho cơ thể. Nếu không đủ, cơ thể phải lấy mỡ, lấy thịt ra đốt thành năng lượng nên sẽ sụt cân rất nhanh. Nếu chỉ ngồi vận khí mà không hoạt động, cơ bắp cũng teo dần đi”, TS Từ Ngữ giải thích.

Thứ hai, ngoài nguồn năng lượng, khung hình còn cần vitamin và khoáng chất để ship hàng những tính năng hoạt động giải trí. Đơn cử nếu thiếu kali, tim hoàn toàn có thể đập nhanh, huyết áp tăng, hoa mắt chóng mặt …Nếu thiếu vitamin và khoáng chất vĩnh viễn, công dụng của khung hình sẽ kém dần, sau khi ngừng liệu trình, khung hình có hồi sinh hay không được hay không chưa rõ .Thứ ba, bộ não cần có nguồn năng lượng, cần đường, nếu không có đường, cả quy trình chuyển hoá từ mỡ, từ protein tạo ra đường sẽ tạo thành vòng luẩn quẩn. Nếu thiếu đường, não sẽ bị thiếu oxy, nguồn năng lượng, tác động ảnh hưởng đến thần kinh .

“Thực vật không cần ‘ăn’ cũng có thể biến các chất vô cơ thành hữu cơ, còn con người không có khả năng này nên phải ăn. Do đó xét trên khía cạnh khoa học, việc nhịn ăn là hoang đường. Tuy nhiên, về mặt cá thể, có thể có những trường hợp khác thường”, TS Từ Ngữ thông tin.

Mọi Người Cũng Xem   23/9 Là Ngày Gì - Thuộc Cung Hoàng Đạo Gì

Xem thêm: Thứ 6 ngày 13 là ngày gì? Những việc không nên làm vào ngày này

Sự thật về sức khoẻ của Đặng Lê Nguyên Vũ sau 49 ngày thiền định

Sự thật về sức khoẻ của Đặng Lê Nguyên Vũ sau 49 ngày thiền định

Tuy vậy, có vẻ như tình hình sức khỏe thể chất của ông “ vua cafe Việt ” không đúng như lời bà Thảo nói .Nhịn ăn 49 ngày có kích thích sáng tạo, cải thiện sức khoẻ?

Nhịn ăn 49 ngày có kích thích sáng tạo, cải thiện sức khoẻ?

tin tức nhịn ăn kích thích sự phát minh sáng tạo của bộ não, khiến cho khung hình nhẹ nhõm, mắt tinh, tai thính … Thực hư ra làm sao ?Thúy Hạnh

Source: https://hoasenhomes.vn
Category: Ngày gì

Related Posts

About The Author

Add Comment